Wie Frauen sich rhetorisch für sich einsetzen
Es gibt viele kompetente Frauen in Unternehmen. Doch gerade in männerdominierten oder hierarchisch geprägten Arbeitsumfeldern ist es nicht immer leicht, diese Kompetenz auch hör- und sichtbar zu machen. Sich in Meetings Gehör zu verschaffen, die eigene Position klar zu vertreten oder auch einmal einer erfahrenen Führungskraft selbstbewusst entgegenzutreten, kann herausfordernd sein.
- Eine Mitarbeiterin hat einen guten Punkt - und wird unterbrochen.
- Eine kompetente Kollegin hält sich in Diskussionen eher zurück.
- Eine Bemerkung wird plötzlich persönlich oder abwertend.
- Eine Führungskraft möchte klar auftreten, ohne dabei härter wirken zu müssen, als es ihrem eigenen Stil entspricht.
- Nach einem Meeting fällt die perfekte Antwort natürlich erst auf dem Heimweg ein.
Das Rhetoriktraining für Frauen unterstützt Unternehmen dabei, Mitarbeiterinnen und Führungskräfte in ihrer rhetorischen und kommunikativen Kompetenz zu stärken.
Dabei geht es nicht darum, Frauen ein bestimmtes Kommunikationsverhalten beizubringen. Sie müssen weder lauter noch härter noch „männlicher“ kommunizieren.
Vielmehr geht es darum, rhetorische und kommunikative Werkzeuge an die Hand zu bekommen, mit denen Frauen ihren eigenen Stil entwickeln, ihre Position wirkungsvoll vertreten und sich im beruflichen Alltag souverän einbringen können.
- Wie können Frauen Stimme und Körpersprache gezielt einsetzen, um präsent und souverän aufzutreten?
- Welche rhetorischen Strategien helfen dabei, sich überzeugend zu behaupten, ohne sich zu verbiegen?
- Wie können Frauen mit Unterbrechungen und verbalen Fouls umgehen und sich ihren Raum zum Sprechen sichern?
- Und wie lässt sich mit strukturellen Bedingungen und Erwartungen an stereotyp „weibliches“ und „männliches“ Verhalten im Arbeitskontext umgehen?
Diese und andere Fragen greift das Rhetoriktraining für Frauen auf. Mit konkreten Übungen, wirkungsvollen Strategien und viel Raum zum Ausprobieren unterstützt das Training Frauen dabei, ihre Kompetenz hör- und sichtbar zu machen und ihren beruflichen Weg selbstbewusst zu gestalten.
Was soll das Rhetorikseminar für Frauen bewirken?
Das Training kann Frauen dabei unterstützen,
- in Meetings und Diskussionen präsenter aufzutreten.
- die eigene Position klar und überzeugend zu vertreten.
- sich auch in hierarchisch geprägten Strukturen sicher einzubringen.
- mit Unterbrechungen souverän umzugehen.
- auf verbale Fouls und unangemessene Äußerungen professionell zu reagieren.
- überzeugend zu argumentieren und rhetorische Strategien gezielt einzusetzen.
- Stimme und Körpersprache bewusst für die eigene Wirkung einzusetzen.
- Grenzen zu setzen und den eigenen Gesprächsraum einzunehmen.
- auch unter Druck ruhig und handlungsfähig zu bleiben.
- authentisch, kompetent und souverän wahrgenommen zu werden.
Damit stärkt das Training nicht nur die individuelle Kommunikationskompetenz, sondern kann auch dazu beitragen, Frauen im Unternehmen sichtbarer zu machen und sie in ihrer beruflichen Entwicklung zu unterstützen.
Was Frauen im Rhetoriktraining lernen
Stimme und Körpersprache
Die Teilnehmerinnen lernen, ihre Stimme tragfähig, klar und wirkungsvoll einzusetzen, sodass ihre Kompetenz hörbar wird. Auch die Körpersprache spielt dabei eine wichtige Rolle. Die Frauen entwickeln mehr Präsenz und lernen, Sicherheit und Souveränität auszustrahlen, ohne dabei eine Rolle spielen zu müssen.
Rhetorik und überzeugende Kommunikation
Was macht eine Aussage überzeugend? Wie lässt sich eine Position klar formulieren? Und wie gelingt es, auch dann souverän zu bleiben, wenn Gegenwind kommt? Die Teilnehmerinnen erproben rhetorische und sprachliche Strategien, mit denen sie ihre Position klar formulieren, überzeugend argumentieren und sich wirkungsvoll in Gespräche und Diskussionen einbringen können.
Souverän mit Unterbrechungen umgehen
Gerade in Meetings können Unterbrechungen dazu führen, dass Frauen nicht zu Ende sprechen oder ihre Argumentation verlieren. Im Training geht es deshalb um konkrete Möglichkeiten, den eigenen Gesprächsraum zurückzuholen und souverän weiterzusprechen. Denn es braucht nicht immer die große rhetorische Keule. Manchmal reichen ein klarer Satz, eine bewusste Pause und die Bereitschaft, den eigenen Redebeitrag einfach fortzusetzen.
Verbale Fouls und schwierige Situationen
Wie reagieren, wenn eine Bemerkung abwertend, persönlich oder unangemessen wird? Die Teilnehmerinnen trainieren den souveränen Umgang mit verbalen Fouls und lernen Möglichkeiten kennen, sich nicht aus dem Konzept bringen zu lassen, ohne selbst in eine Eskalation einzusteigen. So können auch schwierige Kommunikationssituationen im beruflichen Alltag sicherer und souveräner bewältigt werden.
Stereotype Erwartungen reflektieren
Im Arbeitskontext existieren häufig noch unterschiedliche Erwartungen daran, wie Frauen und Männer kommunizieren „sollten“. Im Training geht es darum, solche Erwartungen zu erkennen und einen eigenen Umgang damit zu finden, statt sich an ein bestimmtes Kommunikationsideal anpassen zu müssen.
Das bedeutet nicht, Frauen beizubringen, wie sie „richtig“ kommunizieren. Es bedeutet, ihnen mehr Möglichkeiten zu geben, selbst zu entscheiden, wie sie auftreten und kommunizieren möchten.
Persönliche Wirkung stärken
Ziel ist nicht, eine bestimmte Rolle zu spielen. Die Teilnehmerinnen sollen ihre eigenen Stärken erkennen und ihre persönliche Wirkung gezielt einsetzen können – authentisch, kompetent und souverän.
Für wen ist das Rhetoriktraining für Frauen geeignet?
Das Angebot richtet sich an Unternehmen und Organisationen, die Frauen gezielt stärken, ihre Präsenz im Unternehmen als auch ihre kommunikative Kompetenz fördern möchten.
Weibliche Führungskräfte
Für Frauen, die Führungsverantwortung übernehmen, Entscheidungen vertreten, Meetings leiten oder sich in hierarchisch geprägten Strukturen souverän positionieren möchten.
Mitarbeiterinnen
Für Mitarbeiterinnen, die ihre Position im Team sicherer vertreten, sich stärker in Gespräche und Meetings einbringen und ihre Kompetenz sichtbarer machen möchten.
Trainees und Young Talents
Für Nachwuchskräfte, die frühzeitig lernen möchten, ihre Stimme einzusetzen, sicher aufzutreten und sich auch gegenüber erfahrenen Kolleg:innen und Führungskräften souverän zu positionieren.
Teams, Unternehmensgruppen, Frauennetzwerke
Das Training kann auch als Seminar oder Workshop für Teams, Frauennetzwerke oder Unternehmensgruppen konzipiert werden. Dabei lassen sich konkrete Herausforderungen aus dem jeweiligen Arbeitsumfeld aufgreifen und direkt im Training bearbeiten.
Wie läuft das Rhetorikseminar für Frauen ab?
Das Rhetoriktraining für Frauen verbindet Rhetorik, Körpersprache, Sprechtechnik und mentale Strategien mit praktischen Übungen. Die Teilnehmerinnen probieren konkrete Situationen direkt aus, erhalten individuelles Feedback und entwickeln Taktiken, die sich unmittelbar in den beruflichen Alltag übertragen lassen. Dabei können beispielsweise typische Meeting-Situationen, Unterbrechungen, verbale Fouls oder konkrete Kommunikationsherausforderungen aus dem Arbeitsalltag aufgegriffen, reflektiert und gemeinsam trainiert werden.
Ein wichtiger Bestandteil des Trainings ist das direkte „Machen.“. Denn rhetorische Fähigkeiten entstehen nicht allein durch theoretisches Wissen. Sie werden vor allem dann sicher, wenn sie ausprobiert und trainiert werden. Deshalb arbeite ich mit konkreten Situationen aus dem beruflichen Alltag und gebe direktes, individuelles Feedback.
Die Teilnehmerinnen können verschiedene Möglichkeiten ausprobieren und herausfinden, was zu ihnen und ihrem persönlichen Kommunikationsstil passt. Dabei geht es nicht darum, Frauen „härter“ oder „männlicher“ kommunizieren zu lassen. Es geht darum, Frauen darin zu stärken, ihren eigenen Raum einzunehmen, ihre Kompetenz sichtbar und hörbar zu machen und sich so einzubringen, wie es zu ihnen passt.
Das Format richtet sich nach dem Bedarf Ihres Unternehmens.
Möglich sind beispielsweise:
- Inhouse-Seminare
- Workshops
- kompakte Trainings
- mehrteilige Trainingsreihen
- Seminar mit anschließendem individuellem Coaching
Warum Rhetoriktraining für Frauen mit Carolin Pohl?
Ich verbinde meine Erfahrung aus Rhetorik, Sprechtraining, Schauspiel und systemischem Coaching. Dabei arbeite ich praxisnah und mit einem Blick auf die jeweilige Person und den konkreten beruflichen Kontext. Mir ist wichtig, dass die Teilnehmerinnen nicht einfach Kommunikationsregeln lernen, die anschließend möglichst korrekt angewendet werden sollen. Sie sollen ihren eigenen Handlungsspielraum erweitern und herausfinden, welche Strategien zu ihnen und ihrer beruflichen Situation passen.
Das Training ist intensiv und darf trotzdem Spaß machen. Denn gerade beim Ausprobieren, Üben und Verlassen der eigenen Komfortzone hilft eine gute Prise Leichtigkeit und Humor.
Inhouse, in Hamburg oder online?
Das Rhetoriktraining für Frauen kann in Ihrem Unternehmen, in Hamburg oder online stattfinden. In einem unverbindlichen Gespräch klären wir zunächst Ihre Ziele, den konkreten Bedarf und den passenden Rahmen. Anschließend entwickeln wir ein Seminarformat, das zu Ihrem Unternehmen, Ihren Mitarbeiterinnen und Ihren Zielen passt.
Sie planen ein Rhetorikseminar, einen Workshop oder ein individuelles Training für weibliche Mitarbeiterinnen und Führungskräfte? Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Gespräch. Wir besprechen Ihr Anliegen, Ihre Ziele und entwickeln daraus ein passendes Seminar.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
